Stellen Sie sich mal vor, Sie könnten Ihre Traumfigur erreichen, die lästigen Extrakilos endlich dauerhaft verlieren, schmerzfrei in Rücken und Gelenken werden und deutlich fitter sein, OHNE sich den Kopf über Training, die richtige Ernährung und WIE zerbrechen zu müssen… Gute Nachrichten : Wir können Ihnen professionell weiterhelfen, denn unsere Trainer erledigen das für Sie – egal, ob Sie 18 oder 88 Jahre alt sind! Für uns zählen Betreuung, Zielerreichung und Training in angenehmer Atmosphäre.
Und genau DAS unterscheidet uns von den Fitnessketten und Discount-Studios, bei denen Sie nur für die Nutzung der Geräte und der Halle bezahlen. Eine professionelle Unterstützung gibt es dort nicht, denn für 20 € im Monat kann man nicht 10 professionelle Trainer erwarten...
Jedes unserer neuen Mitglieder startet mit einem Personal Trainer an seiner Seite und einer ausführlichen Anamnese. Wir besprechen im Vorfeld die Ziele und eventuelle körperliche Einschränkungen, gefolgt von einer professionellen Trainingsplanung, damit das Training korrekt, effektiv und sicher durchgeführt wird.
Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden. Dies können beispielsweise Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen oder Gelenkschmerzen sein. Auch Rehabilitationssport kann nach einem Bandscheibenvorfall in Betracht gezogen werden.
Wie der Name des Kurses bereits vermuten lässt, liegt der Schwerpunkt dieses einstündigen Trainings auf der Gesäß-, Bein- und Bauchmuskulatur.
Zumba kombiniert Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität für ein kalorienverbrennendes Intervalltraining, das sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party anfühlt. Das Training bietet ein Kompletttraining zu lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen, das Elemente aus Fitness-, Cardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Gleichgewicht und Flexibilität kombiniert.
Unser Team besteht ausschließlich aus Experten: Unsere Trainer verfügen alle über langjährige Erfahrung im Fitnessbereich und bieten mit Lizenzen vom Reha-Trainer bis zum Ernährungsberater-Diplom das gesamte Spektrum an Qualifikationen an.
Wenn Sie also Ihre Fitness- und Gesundheitsziele professionell und schnell erreichen möchten, können wir Ihnen helfen.
Für eine individuelle Beratung und weitere Informationen vereinbaren Sie einfach einen unverbindlichen Informationstermin.
Dann zeigen wir Ihnen alle Möglichkeiten eine erfolgreiche Ausbildung bei uns zu starten.
In dieser Zeit kann das Studio mit einem Chip besucht werden